Masáže


Masáž ako terapeutická a preventívna technika má na ľudský organizmus priame účinky, ktoré vyvolávajú fyzikálne a biochemické zmeny v tkanivách a taktiež aj nepriame, ktoré sú sprostredkované nervovým a endokrinným systémom. Medzi priame účinky môžeme zaradiť zvýšenie prekrvenia, zlepšenie vstrebávania edémov, výpotkov, krvných výronov, zrýchlenie odstraňovania látok vyvolávajúcich únavu, zlepšenie výživy, zlepšenie toku lymfy v lymfatickom obehu, zlepšenie svalovej činnosti, zvýšenie alebo zníženie svalového tonusu, rozrušenie zrastov v tkanivách, urýchlené odstraňovanie povrchových zrohovatených vrstiev na koži, zvýšenie sekrécie potných žliaz a normalizáciu napätia kože.

Masáž pomáha odstrániť zvýšené napätie svalov a zabraňuje vzniku kontraktúr, čím sa zlepšuje prekrvenie svalstva a iných tkanív a preventívne pôsobí proti vzniku preležanín a zápalom žíl na dolných končatinách. Zároveň podporuje hojivé procesy, vstrebávanie krvných výronov a zabraňuje sťahovaniu väziva pri hojení rán.